Refugiul:

Sang-ghye cheo-tang tsok-ki cheok-nam-la 
Cheang-cheup bar-tu dak-ni kyap-su-chei 
Dak-ki gyn-sok kyi-pe so-nam kyi 
Do-la per cheir sang-ghye dup par sok (3x)

In Buddha, Dharma si Shanga, 
Imi caut refugiul pana ce voi obtine iluminarea. 
Cu meritele practicilor mele de generozitate 
Fie ca sa devin intelept pentru a ajuta toate fiintele
 
Cele patru ganduri nemasurabile:
Sem-chen tam-che de-wa-tang de-we ghiu-tang den par kyur-cheik 
Sem-chen tam-che duk-ngel tang duk-ngel ki gyu tang del war kyur-cheik 
Sem-chen tam-che duk-ngel me-pe de-wa tang mi-del war kyur-cheik 
Sem-chen tam-che nye-ring cheata-dang nyi-tang del-we dang nyom-la ne-par kyur-cheik

Fie ca toate fiintele sa aiba parte de fericire si de cauzalitatea fericirii. 
Fie ca toate fiintele sa fie libere de suferinte si de cauza suferintelor. 
Fie ca toate fiintele sa nu fie separate de bucuria cea care este fara de durere. 
Fie ca toate fiintele sa traiasca pe calea de mijloc, libere de atasamente si de ura.
 
Invocatia:
Po ta hla yi ne cheok ne 
Tam yik geang ku le tung siing 
Tam ic ue chi do ua dol 
Dol ma kor che siek su sol

Pe tine,Arya Tara, din locul suprem al Potalei,te omagiez.
Tu cea care esti nascuta din silaba  TAM, din lumina careia eliberezi toate fiintele,te implor,vino cu zeitatile care te inconjoara.
 
Rugaciunea celor sapte ramuri:
Gee tsun pag-ma dol ma tang 
Cheiok-cheu tu-sum siuk-pa yi 
Gyel-wa se-che tam che-la 
Kun-ne tang-we cheak kyi-ho
Din adancul inimii mele aduc omagiu venerabilei Arya Tara,  
Buddhasilor celor 3 timpuri si ale celor 10 directii,impreuna cu Bodhisatwasii,fii lor.
 
Me tok duk-poe mar-me ti 
Siel se rol-mo la-sok-pa 
Ngo-siam yi-ki tul-ne-bul 
Pak-me tsok-nam sie su-sol3

Ofer flori, arome, lumina, apa parfumata, mancare, muzica, cele de acum  si altele imaginare. 
Va rugam, congregatie a Aryei Tara, acceptati ofrandele noastre.
 
Tok-ma me-ne ta-te war 
Mi ghe cheu-tang tsam me nga 
Sem-ni nyon-mong wang kyur-pe 
Dik pa tam-che so-sor siak

Ma confesez in fata voastra pentru ca am comis inca de la inceputuri si pana acum , cu mintea mea deluzorie, cele 10 non-virtuti si cele 5 karme grele si alta karma negativa.
 
Nyen-to rang-ghiel cheang-cheub sem 
So so kye wo la sok-pe 
Du sum ghe-wa chei sak-pa 
So-nam la-ni dak yi rang

Ma bucur de virtutile create in 3 timpi ale celor care asculta, a realizatorilor solitari, a boddhisatwasilor si a tuturor fiintelor.
 
Sem-chen nam-ki sam-pa-tang 
Lo yi che-tak chei ta-war 
Che-cheung tun-mong tek pa-yi 
Cheo-ki kor-lo cor-tu-sol

Ma suplic in fata voastra ca sa ma intoarceti pe drumul Dharmic al Hinayanei, al Mahayanei si al amandoura, in acord cu dorintele tuturor fiintelor.
 
Kor-wa chei-si ma-tong-war 
Nya-ngen mi-da tuk gee-yi 
Duk ngel ghia-tsor cheing wa-yi 
Sem-chen nam-la sik su-sol

Va rugam ca prin compasiunea voastra sa aveti grija de toate fiintele care sunt  innecate in oceanul Samsarei, pana cand Samsara va ramane nelocuita.
 
Dak ki soe-nam chei-sak-pa 
Tam che-cheang-cheup ghiur kyur-ne 
Ring-por mi-tok do-wa-yi 
Den-pe pel-tu dak kyur-cheik

Fie ca toate meritele mele sa devina cauza iluminarii, astfel  sa devin foarte repede eliberatorul tuturor fiintelor.
 
 Rugaciunea catre cele 21 Tara:
OM ge tzun ma pak ma dol-ma-la chag tzel-lo.
OM Omagiu Venerabilei Arya Tara.
 
1) Chak tzel dol-ma niur-ma pamo 
Cen-ni che-cik lok-tang da-ma 
Gik ten sum-gon ciu-che siel-chi 
Che-sar che wa le-ni ciung-ma

Omagiu tie, Tara, rapida eroina,/ Ai carei ochi sunt ca lumina orbitoare, /A carei fata e nascuta din apele infloritorului lotus Avalokiteshvara,/ protectorul celor trei lumi.

2) Ciak -tzel ton-kee dawa kun-tu 
Kang-wa ghia-ni tzek pe siel-ma 
Karma tong-tak tzog-pa nam-ki 
Rap-tu ce-we hoe-rap barma

Omagiu tie, Tara, a carei fata este precum / O suta de luni pline de toamna, adunate impreuna, /Inflacarate cu lumina crescanda/ A o mie de stele.

3) Ciak-tzel ser-ngo ciu-ne che-chi 
Peme ciak-ni nampar ghen-ma 
Jin-pa tzoen -du katup-shi-wa 
So pa sam-ten cio-yul ni-ma

Omagiu tie, Tara, nascuta dintr-un lotus albastru-auriu,/ Ale carei maini sunt frumos impodobite cu flori de lotus, /Tu care esti intruchiparea daruirii, bucuria efortului, ascetismul/ Pacea, rabdarea, concentrarea si toate obiectele practicii

4) Ciak-tzel te sin sieg-pe tzuk-tor 
Ta ye nam-par ghel-par cio-ma 
Ma lu pa-roel cin-pa tob-pe 
Ghel we se chi shin-tu ten-ma

Omagiu tie, Tara, apogeul coroanei celor care merg si/ Vor trece peste o infinitate de nenorociri,/ Celor care realizeaza perfectiuni transcedentale fara exeptie. /Si pe fii care se biziue numai pe cei victoriosi.

5) Ciak -tzel tu ta ra-hum yi-ghe 
Doe-tang ciok-tang nam-ka kang-ma 
Jig-ten dun-po sheap-ki nen-te 
Lu-pa me-par guk-pa niu-ma

Omagiu tie, Tara, care cu silabele TUTTARA ai HUM, /Simti taramurile dorintei, directiei si spatiului,/ Ale carei talpi pasesc in cele sapte lumi, /Si care este capabila sa atragi atentia tuturor fiintelor catre tine.

6) Ciak -tzel ghia-cin me-hla tzang-pa 
Lung-hla na tzok uong-ciuc cioe -ma 
Giung-po ro-lang ti-sa nam tang 
Noe-gin tzok-ki dun-ne to-ma

Omagiu tie, Tara, venerata de Indra, Agni, Brahma, Vayu si Ishvara, /Si laudata de ansamblul spiritelor, mortilor, Gandharvasilor si al tuturor yaksharilor.

7) Ciak-tzel te-ce cia-tang phe-ki 
Pha-rol tul-kor rab-tu giom ma 
Yie kum yuen-chiang siap-ki nen-te 
Me-bar tug-par shin-tu bar-ma

Omagiu tie, Tara, ai carei TRAT si PHAT /Distrug in totalitatea magica rotire a altora/. Cu piciorul tau drept inclinat si stangul indreptat inafara si impingand, /Tu arzi intens intr-o valvataie de flacari.  

8) Ciak-tzel tu-re gik-pa chen-po 
Du-ki pa-o nampar-geom-ma 
Ciu-chee shel ni to nier den tze 
Da-o tam-ce ma-lu seo-ma

Omagiu tie, Tara, mareata Infricosatoare,/ Care prin TURE distrugi complet puterea demonilor, /Care cu o expresie de manie pe fata ta nascuta din ape /Distrugi toti dusmanii fara nici o exceptie.

9) Ciak-tzel koen-chok sum-tzoen chak-ghe 
Sor-meo tuk-kar nam-par ghen-ma 
Ma-lu chok-ki cor-lo ghen-pe 
Rang ki hoe-ki tzok nam tuk-ma

 Omagiu tie, Tara, ale carei degete iti incununeaza inima, /Cu gestul sublimului arbore pretios;/ Impodobita cu roata norocoasa a tuturor directiilor fara de exceptie /Si in totalitatea propriilor tale raze de lumina.

10) Ciak-tzel rab-tu ga-wa gi-pe 
Uu-ghen hoe-ki teng-wa pel-ma 
She pa rab she tu ta ra yi 
Du-tang gik-ten wang-tu ze-ma

Omagiu tie, Tara, cu radianta-ti coroana ornamentala,/ Magnifiscienta si plina de bucurie,/ prelungindu-se in ghirlande de lumini, /Si care prin rasul TUTTARA al tau/ Invingi demonii si cuceresti toate lumile.

11) Ciak-tzel sa-shi chiong-ue tzok nam 
Tam ce guk-par niu-pa ni-ma 
To-nier yo-we yi-ke hung chi 
Pong-wa tam-ce nam-par dol-ma

Omagiu tie, Tara, care esti capabila sa invoci Intreaga adunare a protectorilor locali,/ Care cu o expresie manioasa cutremuratoare,/ Salvezi saracia prin intermediul silabei HUM.

12) Ciak-tzel da-we tum-pu uu-ghen 
Ghen-pa tam-ce shin-tu bar-ma 
Rel-we to-na hoe pak me-le 
 Tak par shin-tu hoe rab rab bar-ma

Omagiu tie, Tara, a carei coroana este impodobita/ Cu luna in crestere, purtand ornamente extrem de luminoase; /Din parul tau impletit cu Buddha Amitabha, /Iradiezi etern raze de lumina.

13) Ciak-tzel kel-pe ta me me-tar 
Bar-we teng-we uu-na ne-ma 
Ye-chiang yoen-cum cun-ne kor-ghe 
Da-yi pung-ni nam-par giom-ma

Omagiu tie, Tara, care locuiesti impreuna cu inflacarata ghirlanda/ Asemenea focului de la sfarsitul anilor acestei lumi; /Inconjurata de bucurie, stai cu piciorul drept intins /Si cu stangul acoperit, distrugand in totalitate masele de dusmani.

14) Ciak-tzel sa-shi ngo-la chak -ki 
Thil-ki num-cing shap-ki dung-ma 
To-nier cien-ze yi-ghie hun-ki 
Rim-pa dun-po nam-ni ghiem ma

Omagiu, tie, Tara, care iti sprijini mana /Apasand piciorul care se sprijina in pamant cu calcaiul /Cu o privire manioasa stapanesti /Toate cele sapte nivele ale silabei HUM.

15) Ciak-tzel de-ma ghe-ma shi-ma 
Nia-ngen de-shi cio-yul ni-ma 
So-ha om-tang yang-tak den-pe 
Dik-pa chen-po giom-pa ni-ma11

 Omagiu tie, Tara, fericita, virtuasa si pasnica,/ Chiar obiect al practicii, realizare mai presus de suferinte./ Esti pefect inzestrata cu SVAHA si OM, /Invingand complet toate marile nenorociri.

16) Ciak-tzel cun-ne kor rab ga we 
Da-yi lu-ni nam-par ghem-ma 
Yi-che ciu-pe ngak-ni ko-pe 
Rik-pa hun-le diol-ma ni-ma

 Omagiu tie, Tara, inconjurata numai de bucurii, /Tu cea care stapanesti complet corpurile tuturor dusmanilor; /Vorbirea ta este impodobita de cele zece silabe, /Si salvezi totul prin silaba cunoasterii HUM
.
17) Ciak-tzel tu-re shap-ni dab-pe 
Hung-ki nam-pe sa-peon ni-ma 
Ri-rap men-da ra-tang bik ce 
Gik-ten sum-nam yo wa nie-ma

Omagiu tie, Tara, proclamand TURE batand din picior,/ Silaba ta samanta, in ea insasi, are aspectul HUM/ Cauza a muntilor Meru, Mandhara si Vindhya Si a tuturor celor trei lumi tremurande.

18) Ciak-tzel hla yi tzo-yi nam-pe 
Ri-tak tak-cen ciak-na nam-ma 
Tara ni-goe pe-ki yi-ke 
Tuk nam ma-lu pa-ni sel-ma

Omagiu tie, Tara,/ care ti in mana ta Caracteristica salbatica a lumii ca oceanul celest. /Pronuntand TARA de doua ori si litera PHAT /Tu risipesti toate otravurile fara de exceptie.

19) Ciak-tzel hla-yi tzok-nam ghel-po 
Hla-tang mi-ham ci-yi ten-ma 
Kun-ne ko-cia ga-we gi-ki 
Tzo-tang mi-lam ngen-pa sel-ma

Omagiu tie, Tara, care esti mai presus de regii gruparilor divine,/ De Zeii insasi si de toti kinarasii; /Cu o magnifiscienta armura oferi fericire tuturor, /Tu, cea care disipesti toate disputele si cosmarurile.

20) Ciak-tzel ni-ma da-wa ghe-pe 
Chen-ni po le hoe-rab sel-ma 
Ha-ra ni-goe tu-ta ra-yi13 
Shin-tu tak-pe rim ne sel-ma

Omagiu tie, Tara, ai carei ochi – soarele si luna -/ Radiaza o exelenta puternica lumina;/ Pronuntand de doua ori HARA si TUTTARA,/ Tu risipesti toate bolile epidemice violente.

21) Ciak-tzel te-ni sum-nam ko-pe 
Shi we tu-tang yang-tak den-ma 
Deon-tang ro-lang neo-gin tzok nam 
Geom-pa ture rab-ciok ni-ma

Omagiu tie, Tara, incununata astfel de trei ori,/ Perfect inzestrata cu puterea seninatatii, /Tu, cea care distrugi hoardele de spirite rele si yakshasii, / O TURE, exaltanta si sublima!
 
Tza-we nac-ki teo-pa di-tang 
Ciag-tzel wa-ni ni-shu tza-cik
Astfel concluzionam rugaciunea mantrei radacina 
Si ofrandele celor douazecisiunu de omagii.
 
Mantra:
OM TARE TU TARE TURE SOHA (de 108 ori) 
Te imploram,elibereaza-ne,elibereaza-ne de obstacole si de suferinte.

DEDICATIA: 
Gye-wa di-yi nyur-tu dak 
Pak ma dol ma dup kyur-ne 
Do-wa cheik-kyng ma-lu pa 
Te-yi sa-la goe par siok

Prin acest har, fie ca in curand sa obtin iluminarea unui Buddha,  ca sa pot elibera toate fiintele sensibile din suferinta.
 
Cheing cheup sem cheok rin-po che 
Ma-kye pa-nam kye kyur-cheik 
Kye-pa nyam-pa me-pa yang 
Kong-ne kong-tu pel war-siok
Fie ca pretioasa constiinta Bodhichitta care se afla in mine, nenascuta inca,  sa rasara si sa creasca.Fie ca cea nascuta sa nu piara, ci sa creasca pentru totdeauna.